Bien collé contre votre bébé
Si votre partenaire allaite, il est très normal que vous vous sentiez un peu à l’écart pendant les premiers jours de vie de votre bébé. Afin de favoriser les rapprochements avec celui-ci, vous pouvez pratiquer la méthode kangourou (ou le contact peau à peau).
Rien de plus simple : retirez votre chandail, déshabillez votre bébé en prenant soin de lui laisser sa couche, et étendez-vous ensemble, la poitrine de votre bébé contre la vôtre, avec une couverture pour couvrir son dos. Si vous le pouvez, restez dans cette position pendant une heure aussi souvent que vous le voulez. Profitez-en pour faire la sieste, mais assurez-vous que bébé ne risque pas de tomber!
Le contact peau à peau aide les nouveau-nés à s’ajuster à la vie dans notre monde et peut aider à régulariser leur température corporelle, leur respiration et leur rythme cardiaque. C’est d’ailleurs une manière reconnue de calmer les bébés. Tout un plus quand votre enfant a de la difficulté à s’habituer à sa nouvelle vie!